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シップの使い分け

シップには温シップと冷たいシップがありますが、使い分けできますか?

たまたま友人と「シップについて」話をしていました。

冷シップを使う場合は、打撲、捻挫など、患部が熱をお持っている場合は冷シップ

では、温シップはと言うと・・・

腰痛や肩こり、疲労や結構不要が原因の慢性的な症状の場合が温シップ

では、筋肉痛はどっちを貼ればいいでしょうか?
私も分からずにいろいろと調べて見ました。

すると、あるページにこんな事が


「冷やすと気持ちか、お風呂に入ると気持ちいいかで使い分ける」

なるほど。


今度筋肉痛になったらこの方法をためしてみようと思います。

by f-table | 2013-04-19 21:34
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